ウキウキ・ワクワク・ランニング

よしだpipio

性別
年齢47歳
身長167.0cm

あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。

今後の予定

自己ベスト

ジョグ10キロ:加賀原方面へ

今日もジョグ。

外に出ると寒い。今季一番の寒さかな。そろそろ半袖は厳しくなってくるな~。

金星がやたらに大きく見える。月で言ったら満月の状態なのだろう。

葛が谷公園で体操をした後、公園内を1周して、その後、今日は加賀原バス停へ。

今日も下腹部に少し力を入れて前傾するフォームで走ってみる。

月、火にあった「足に衝撃が来なくてリラックスできる感触」は弱かったが悪い感じではなかった。

調子が良いと、ペースが勝手に4分半くらいまで上がるが、今日は5分切り止まり。でも、何かつかめそうな感じがあるので、明日もこの感触を探っていこう。

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