JOG15km
前半はフラットロードをBU気味に走りました
後半はアップダウンロードをゆっくり気味に走りました
走りは全体的にフラットフットを意識しました
との・さんの足跡
との・さん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 51歳 |
| 身長 | 182.0cm |
不器用なんです。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 51歳 |
| 身長 | 182.0cm |
不器用なんです。
前半はフラットロードをBU気味に走りました
後半はアップダウンロードをゆっくり気味に走りました
走りは全体的にフラットフットを意識しました