１６日

朝6：30

起床

７：10

コーヒーを飲んで家内を仕事に送り出す

８：３０

ネットサーフィン&洗濯

１０：００

部屋掃除

11：30

レースを想定してｋｍ４：４５位で８ｋｍジョグ

１２：30

帰宅して本日の買い出し

13：00

夕食の仕込み

14：45

アミーゴさんと待ち合わせしている映画館へ

連合艦隊司令長官山本五十六を見に行く

１８：00

上映終了帰宅してプチ新年会

２０：30

日本一フルマラソンの速い美容師Ｎさんも合流

22：30

記憶が怪しいです　

本日のメニュー

漬けマグロと玉ねぎの和え物

温泉湯豆腐くずあんかけ

アサリの酒蒸しジェノバ風

牛肉のトマト煮込み

日本酒　赤ワイン　白ワイン　ビール　と

ちゃんぽん

忙しい中時間を作って下さったゲストの方

そして嫁さんに感謝です