自分自身が何をしたいのかを、 忘れてはいけません。

今後の予定

自己ベスト

昼ラン 荒川河川敷20km

タートルマラソンに飛び入り。

ralfさん、すかぶぅさんに遭遇。

30kmを4分55ペースと決めて走りだしたが、

暑さで撃沈。20kmで終了。

15kmでへばり、なんとか5kmは粘れた・・・

でも・・・

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