早朝jog
先日のハーフマラソンの疲労があり、特に足首周辺に張りがあり、軽めのjog。それでもきつかった。
surchan さんのランブロ
surchan
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 49歳 |
| 身長 | 167.0cm |
レースで遠征する時は、必ず史跡巡り。レース後は温泉からの地ビールをこよなく愛するトレラン２年生
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 49歳 |
| 身長 | 167.0cm |
レースで遠征する時は、必ず史跡巡り。レース後は温泉からの地ビールをこよなく愛するトレラン２年生
先日のハーフマラソンの疲労があり、特に足首周辺に張りがあり、軽めのjog。それでもきつかった。