フルマラソン完走5ダースへの道

今後の予定

自己ベスト

adizero CS8 1,000km 現役引退

AM5:05~

シューズ:CS8-Y

どうも左脚が不調で、アチコチが痛い。

筋肉疲労が治まらないうちにジョグを繰り返しているうちに、ダメージがさらに蓄積してしまって、左脚創痍?状態になってしまった。

そろそろ年貢の納め時かな。しっかり回復するまで休もうかなぁ~

コメント

お疲れ様でした。箱に入ってゆっくりとお休み下さい。

お疲れ様でした。箱に入ってゆっくりとお休み下さい。