フルマラソン完走5ダースへの道

今後の予定

自己ベスト

10kmジョグ

AM9:51~

シューズ:CS8-B(今日も)

走力維持のため江戸川北コースに向かった。昨日走ったため、フルでダメージを受けた右太股の付け根がまた痛み出した。少しずつ回復すれば良いのだが、24時間では元の状態に戻らないようだ。初めは葛飾橋を渡って戻ってくるつもりだったけれど、足が痛くなってしまったので新葛飾橋を渡って10km走って戻ってきた。

しかし、なかなか回復しないなぁ~

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