AM5:11～

シューズ：Boston2 27cm

皇居一周分5km（笑）かすみがうらマラソン直前調整ジョグ2を行う。若干足裏に疲労感があるが大丈夫。それよりまだ腰痛が治らない（涙）

レースは31分/5km（6:12/km）で行く予定。