かすみがうら調整Jogその1
AM5:23~
シューズ:Boston2 270
かすみがうら前調整Jogその1を行う。暖かい朝。半袖半パンで走る。日曜日の最高気温は20度の予報。暑くなりそうだ。
                        | 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 54歳 | 
| 身長 | 171.0cm | 
ホームコースは市川橋~新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ4!


AM5:23~
シューズ:Boston2 270
かすみがうら前調整Jogその1を行う。暖かい朝。半袖半パンで走る。日曜日の最高気温は20度の予報。暑くなりそうだ。
