シャワージョグ
AM8:13~
シューズ:Boston2
久しぶりのミドルジョグ21km。午前中雨のシャワーを浴びながら気持ちよく走れました。ただし、膝はちょっとグズっています。
途中行列の出来る南大野のだんごや通過。いつも込んでるけどそんなに美味しいの?
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 55歳 |
| 身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋~新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ4!


AM8:13~
シューズ:Boston2
久しぶりのミドルジョグ21km。午前中雨のシャワーを浴びながら気持ちよく走れました。ただし、膝はちょっとグズっています。
途中行列の出来る南大野のだんごや通過。いつも込んでるけどそんなに美味しいの?




河川敷が水浸し
