フルマラソン完走5ダースへの道

今後の予定

自己ベスト

江戸川土手ハーフマラソン

江戸川土手ハーフマラソン

参加者約1名、参加費無料、給水なし。

4時30分号砲!

実は朝早く目覚めてしまったので、ここのところのLSDや体幹ランニングの効果はいかに?と試してみたのである。

脚はまだ余裕があるのに、総じて呼吸が苦しく、横っ腹が痛くなったりしてしまった。まあ、給水なしとか無謀なところもあったし、今朝は蒸し暑かった。

コメント