最後の「夜勤明けジョグ」
夜勤明けジョグ・・
今までこのブログで何回このタイトルを使用したか数えきれない
自分は病棟で看護師をしているため
月に5〜6回の夜勤業務を毎月こなしてきた
昼前に帰宅して少し仮眠して夕方頃からぼ〜とした頭で走り出す
きつい業務から解放されたことによる充足感からか
意外と足が動き調子に乗って
20キロくらい走ってしまうこともよくあった
そういえば2012年のハセツネは夜勤明けで
そのまま出走などというメチャクチャこともやったな〜
ただこの「夜勤明けジョグ」
18年間勤めた病院を
3月いっぱいで退職するため本日で終了となる
看護師として27年間、
おそらく1500回以上やってきた夜勤は今日で終了
これからは今までたまってしまった睡眠負債を解消していかなくては