夜勤明けジョグ UTMF 中止
夜勤明け疲労抜きジョグ
一昨日の丹沢トレイルの疲労感は強いが
幸いひどい筋肉痛はない
下山中右の膝外側に痛みが走ったが
今のところ大丈夫
UTMFは予想はしていたが今回は中止となる。
来年へ持ち越しとなったが
せっかくここまで頑張ったのだから
今の状態をできるだけ落とさぬよう
コツコツと山力を向上させていこう。
上州武尊のリベンジもあることだし
湘南オヤジ さんのランブロ
湘南オヤジ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 60歳 |
| 身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの１１０を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
