走り納め 久しぶりの足柄峠
今年の走り納めは
思い切って足柄峠。久しぶりである。
山北のさくらの湯が休館なので
大雄山駅をスタート。山北側より距離は少し短いが、
スタート地点の標高はこちらの方が低い。
今回はNamiちゃんも参加
気温は暑からず寒からず申し分ない
キロ5〜6分台で9キロ地点
この先は15%の急登が3キロほど続く
いつも苦しめられるところ。
何とかキロ7分台は維持し標高750mの足柄峠
到着。1時間15分ほどかかる。
下りは最初3キロの急降下、以前は3分30秒台まで
上げられたが、今はギリギリ3分台が精一杯
その先9キロは極力スピードを落とさぬよう
頑張るも20キロを過ぎたあたりで
足が終わりかけてしまう。
下りは53分。計2時間8分。
以前に比べだいぶ遅くなってしまったが
衰えたなりに出し切った感はあり、気持ちもだいぶ吹っ切れる
Namiちゃんも最後まで全力で頑張っていた。
今年の走行距離は3394km
過去5年のうちで最も少ないが
この辺で距離信仰は捨てて、もっと質の高い練習をしなくては。