出勤前ジョグ
出勤前ジョグ
海岸沿いは強い西風が吹いている
当日こんな風が吹いたら帰りは大変なことになりそう
しかし明日以降この風は徐々におさまりそう
気温は１３度とマラソンには丁度良いが
日を浴びるとかなり暑く感じる
足のけいれん予防に
水分補給はマメに行いたい
湘南オヤジ さんのランブロ
湘南オヤジ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 56歳 |
| 身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの１１０を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
