湘南オヤジ さんのランブロ

湘南オヤジ

性別
年齢55歳
身長171.0cm

湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの110を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。

今後の予定

自己ベスト

夜勤明けジョグ

このところ、左足底の痛みにより

まともな練習ができないこともあり

気持ちが落ち込んでいる。

昨夜の勤務中も時折左の踵のあたりに

差し込むような痛みが断続的に続く。

今日も休足かと思ったが

これ以上サボると精神衛生上良くないので

厚底シューズを履いて

足底に刺激を与えない走法でゆっくりと走る

走っている時は痛みはほとんどない

問題は終了後に出る痛み・・がしかし

今のところはさほどでもない

こうして一喜一憂しながら

美ヶ原を迎えるのか・・

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