軽く刺激入れ
夜勤明け 一眠りして夕方より走る
先日の５０キロ走の疲れはだいぶ取れたようで
比較的足も軽く、軽く刺激入れ出来た。
ただ後半胸焼けがひどく12キロでペースダウン
今週は50キロ走を含め97キロと結構距離を稼いだ
あすのIZUトレイル前半コースの試走は
30キロ以上になるので今週は130キロはいけそうである
尤も今となっては
多くのtravel-dbの強者、変態ランナーから
この程度の距離は「何を今更・・」と言われ兼ねないか・・
湘南オヤジ さんのランブロ
湘南オヤジ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 54歳 |
| 身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの１１０を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
