明日は在宅勤務、通勤時間を速めJOGに使えるため、今日は疲れない程度
に軽く走っておく。寒くて半袖で出たことを後悔しかけたが、後半は丁度
よいくらい。寒いのでペースを上げたくなるが、そこはぐっとこらえる。