2h32mLSD
12時からのジムに間に合わせるため逆算して自宅を出る。今日のプランは
3+3+3周の2時間半に時間を延ばすこととした。スタート時、下肢は問題
無し。準備で水分を摂ったのに1周目から喉が渇く。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 54歳 |
| 身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
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12時からのジムに間に合わせるため逆算して自宅を出る。今日のプランは
3+3+3周の2時間半に時間を延ばすこととした。スタート時、下肢は問題
無し。準備で水分を摂ったのに1周目から喉が渇く。

