29分JOG
左ハムと左臀部に張りがあり、かつ体が重い。気温の高さよりも、湿気が
気になる。疲れが取れていない。夜はジムでTRX。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 53歳 |
| 身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
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左ハムと左臀部に張りがあり、かつ体が重い。気温の高さよりも、湿気が
気になる。疲れが取れていない。夜はジムでTRX。
