曇天で蒸し暑い。。。

今日も9：00/kmに設定、1時間ウォーキング。

右と左の足の筋力バランスが悪いのか、

右臀部に違和感（軽い筋肉痛）。昨日長めにウォーキングしたからか？？？

明日は病院で経過観察。理学療法士さんに聞いてみよう。