本日好天です。

休日二部練を敢行です。

とはいうものの

午前の部ではやヘタレ気味。。。

昨日のダメージが残っている様で

あまり感じたことの無い部分の股関節の疲労感です。

世間で言われている通り速い厚底はこの辺りに来る様です。

大事を取りウォーキングに変更です。

午後の部もやはり疲労感を感じましたが

折角出たので辛抱して走り続けました。

随分走った頃、少しマシな感じになってきて

何とか予定の距離までたどり着けました。

我慢の重要。。。

などと実感しました。

実は今日はコロナで中止になった大会の日でした。

久しぶりの大会出場に向けて準備していたので

なんかモヤモヤ感が。。。

中止が決まった時に切り替えたつもりだったんですがねぇ。

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No1:ジョグ&ウォーク

No2:ジョグ