日中は雨模様の時間もありましたが

夜は雨も上がり星も出ています。

今日は時間押し気味、巻き巻きメニューです。

自宅起点で装備もほどほどにササッとです。

気温が上がってきて準備も楽ちん！！

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No1:ジョグ５ｋｍ