桜は満開。。。
事前の予報では終日好天の予定でしたが
なかなか陽が射さず寒いです。
土手コースでインターバルをやってみましたが
それほど風があって訳では無いですが手は冷たい!!
それでも予定の5本をなんとか完遂できました。
折角の満開の桜も観るゆとりなしですが。。。
ーーーーーー
No1:アップジョグ
No2:インターバル800m5本
No3:ダウンジョグ
性別 | |
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年齢 | 51歳 |
身長 | 177.0cm |
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
事前の予報では終日好天の予定でしたが
なかなか陽が射さず寒いです。
土手コースでインターバルをやってみましたが
それほど風があって訳では無いですが手は冷たい!!
それでも予定の5本をなんとか完遂できました。
折角の満開の桜も観るゆとりなしですが。。。
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No1:アップジョグ
No2:インターバル800m5本
No3:ダウンジョグ