ちょっとハードな感じです。
日中に気温が高めだったのか、コンクリートみたいに固かった運動公園の路面も雪が緩んでいます。
そこに車の轍がついて、かなり厳しい足場です(^^;)。
凸凹のコンクリの上にたっぷりの砂、所々に冷たい水がかけてある感じ?です(笑)
トレイルとか、クロカン専科の方々はこんな感じなんですかねぇ?
そんなこんな(どんな?)で、久しぶりに筋力がかなり厳しいジョグになりました。
明日は筋肉痛ほぼ確定です。多分(^^)
性別 | |
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年齢 | 40歳 |
身長 | 177.0cm |
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
日中に気温が高めだったのか、コンクリートみたいに固かった運動公園の路面も雪が緩んでいます。
そこに車の轍がついて、かなり厳しい足場です(^^;)。
凸凹のコンクリの上にたっぷりの砂、所々に冷たい水がかけてある感じ?です(笑)
トレイルとか、クロカン専科の方々はこんな感じなんですかねぇ?
そんなこんな(どんな?)で、久しぶりに筋力がかなり厳しいジョグになりました。
明日は筋肉痛ほぼ確定です。多分(^^)