上を向いて走ろう!

今後の予定

自己ベスト

アクティブレスト 5kmJOG 人間ドック

昨日も、軽いメニューだったけど、今日は人間ドックなので5kmJOG。

明日からは遅い夏休み~。

そうそう、本日新調した靴をシェイクダウン!

ここのところアシックスオンリーで飽きたので、ナイキにスイッチ!

細かいところはよくわからないけど、気分はGood!!

湿度は78%

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