ペース走 失敗！
キロ5分半くらいで３５kmの予定で走り出す。
２５０mlのボトルが空になったところで、水飲み場で吸水。
その後走り出したが全然ペースが上がらず。JOGに切り替え帰宅。
上を向いて走ろう！
mizuやん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます！！
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます！！
キロ5分半くらいで３５kmの予定で走り出す。
２５０mlのボトルが空になったところで、水飲み場で吸水。
その後走り出したが全然ペースが上がらず。JOGに切り替え帰宅。