上を向いて走ろう!

今後の予定

自己ベスト

通勤の疲労抜きラン40分

昨日は、強風の影響で電車がとまり、帰宅に5時間(通常1時間15分程度)。

大震災の時にランで帰宅したときよりも、時間がかかった。

ずっと立ちっぱなしで、疲労がたまったので、今朝は疲労抜きラン。

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