5半ペース走 3km
キロ5半ペース走 3km。
最後の1㎞は心拍数が平均でも143まで上がってもう限界。
これ以上走るのは無理だった。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 73歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
GARMIN
GARMIN
GARMIN
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 73歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
キロ5半ペース走 3km。
最後の1㎞は心拍数が平均でも143まで上がってもう限界。
これ以上走るのは無理だった。
GARMIN
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