みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢70歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

Enjoy Running Scool 2 駅伝

Enjoy Running Scool 後期講座パート2 の駅伝。

場所は豊平川河川敷の1km周回コース

4名 5チームで2回戦。

1回目一人1kmを2回。

2回目1人2kmを1回。

やっぱり駅伝は頑張りすぎる。いつものチンタラランとはやっぱり違う。後遺症が出なければいいが…。

コメント

2019年後期Enjoy Running School 2 豊平川河川敷で駅伝。 たまには頑張りすぎもいいか?

2019年後期Enjoy Running School 2
豊平川河川敷で駅伝。
たまには頑張りすぎもいいか?