野幌森林公園を走る会9月定例走会
日差しは強く気温30℃を超えたものの秋の気配を感じる風が気持ちいい定例会となりました。
ラン27名、昼食会17名の参加数。
クマ騒動も一段落したことから森林公園内遊歩道を一部かすめるコースからテクノパークを一回りする約12km。病み上がり&練習不足の人はショートカットコースも用意。
クマさんとも出会うことなく無事皆さん完走しました。
昼食会では北海道マラソン、稚内マラソンなどの参加者からの報告会。
来月の定例走会は10/13です。
性別 | |
---|---|
年齢 | 70歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
日差しは強く気温30℃を超えたものの秋の気配を感じる風が気持ちいい定例会となりました。
ラン27名、昼食会17名の参加数。
クマ騒動も一段落したことから森林公園内遊歩道を一部かすめるコースからテクノパークを一回りする約12km。病み上がり&練習不足の人はショートカットコースも用意。
クマさんとも出会うことなく無事皆さん完走しました。
昼食会では北海道マラソン、稚内マラソンなどの参加者からの報告会。
来月の定例走会は10/13です。
スタート前全員集合写真。
昼食会場。
江別殿湯の花。