町内1周4ｋｍ+野幌森林公園往復13ｋｍ。公園内の遊歩道は昨日の大雪のためきっとずぶずぶ状態であろうと推測し中には入らず。前回ランから1日おいての17ｋｍだったせいか筋肉が重い感じ。もう少し時間をおいてからの方がいいかもしれない。ただ、今の時期天気がいいうちに走っておきたい気持ちが強く我慢しきれませんでした。でも、走った後はいい気持ち。