今年初めてのラン。周りは大雪で各除雪業者のダンプやらブルやらが走り回っています。うちの業者はどの辺りの排雪をしているのかをチェックがてら奥さんとラン。今年の目標は無理は禁物ラン。特に昨年末頸椎を痛めたので初ランは自宅廻り1周2ｋｍをゆっくり２周で我慢しました。少しずつ距離を伸ばします。