自重気味の11km
一昨日の30km走、途中で給水のため歩いてしまったのが納得できず今日も30kmとも思いましたが、自重して11kmにしました。次回は反対周りにしようと思っています。あまりにも坂道が多かったようで絶対反対周りでは走れそうな気がします。スタートとゴールがおんなじなら結局チャラになるはずなんですが・・・。
性別 | |
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年齢 | 64歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
一昨日の30km走、途中で給水のため歩いてしまったのが納得できず今日も30kmとも思いましたが、自重して11kmにしました。次回は反対周りにしようと思っています。あまりにも坂道が多かったようで絶対反対周りでは走れそうな気がします。スタートとゴールがおんなじなら結局チャラになるはずなんですが・・・。