公開講座「今から始めるランニングライフ！〜札幌編」の第２回講座を受講しました。座学もありましたが、実技が苦しかった。１０kmを走りましたが、６分/km切り。私の実力オーバーで呼吸が苦しい。通常であれば７kmすぎには楽になるはずなのに全然楽にならない。ということは本番でもオーバーペースで行くと７km過ぎにはいつも通り楽にはならないということ。注意が必要。でも、１０kmまでは６分/km切りで走ることは可能ということ。一つ勉強になりました。