今日から通常シューズ
やっと春らしくなった札幌。今日は雪中用シューズをしまい、通常シューズでrun。いつもは上野幌まで往復でしたが、今日は少し足を伸ばし北広島よりの学習の森まで約5kmを往復しました。凍結部分はなし。風は春風。run人多し。この日曜日は伊達ハーフ。私はエントリしていませんが北海道もrunの季節到来です。
性別 | |
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年齢 | 63歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
やっと春らしくなった札幌。今日は雪中用シューズをしまい、通常シューズでrun。いつもは上野幌まで往復でしたが、今日は少し足を伸ばし北広島よりの学習の森まで約5kmを往復しました。凍結部分はなし。風は春風。run人多し。この日曜日は伊達ハーフ。私はエントリしていませんが北海道もrunの季節到来です。