５日前の捻挫ドクターストップ明けｒｕｎでは翌日にかかと付近の痛みを感じました。その後は特に違和感も感じなかったので本日再度挑戦してみました。前回とほぼ同じ距離を走りましたが大丈夫なようです。もう一日様子を見てみますが…。

ところで札幌も最近の気温上昇で自転車ロードの雪もだいぶ融け路面が出ているところが約2ｋｍ位ありました。久しぶりの雪のない部分を走ってやっぱり走りやすい。また、前回run時から除雪区間もやや伸び、120ｍくらい北広島方面に進んでいました。春の足音が感じられる北海道です。