寒かった
今年一番の寒さとのこと。初めて息が白い。
右手のリハビリを兼ねてeグリップを握り、Jog。(病院でのリハビリは今日も痛くてきつかった)
明日は接待にて休足日。
性別 | |
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年齢 | 46歳 |
身長 | 173.0cm |
2006年に炭水化物を一切取らない方法で20キロのダイエットに成功。40年間続けた肥満に別れを告げました。維持するためにランニングをしています。
故障が無いのが自慢です。
今年一番の寒さとのこと。初めて息が白い。
右手のリハビリを兼ねてeグリップを握り、Jog。(病院でのリハビリは今日も痛くてきつかった)
明日は接待にて休足日。