今日はあまりに天気が良く、いつもの橋から２本奥の橋までいった。ゆっくりのペースで気持ちよく走れた。

気温が２０度弱湿度４０％以下で、快晴で、走るにはもってこいの天候だった。

５本指シューズで走ったので、後半足の裏が痛くなったが、右ひざの痛みも少しの痛みで走りきれたのでよしとしよう。

引き続き７つ。特に重心位置（直立から前に倒れる時をイメージ）を意識したのと、足の裏が痛くなったので、あまり足の裏に衝撃がない走り方（すり足イメージ）を後半はしていたが、意外とそれが楽だった。