今朝も天気が良く気持ちよく走れた。

右ひざは引き続き違和感あり。

７つを意識し、特に①重心と足の筋肉をリラックスする中でも、土踏まずの上を重心が移動することを意識した。

今日は5本シューズではなかったので、比較的足への負担がかるかった。