60歳代最後のシーズンになりました。老人パワーで牛久沼(茨城県)周辺を走っています。 70歳で3時間半目標、継続は力なり。
13kmJOG、快晴で風もなく気持ちの良い朝RUNでした。田植えもほぼ終わりました、ウグイスの競演に鳴き聞き惚れています。