It’s OK to struggle.It’s not OK to give up.

今後の予定

自己ベスト

2キロペース走+4キロジョグ

レース2日前、2キロのペース走を実施。結構キツかったなぁ。心肺が落ちている気がする。

その後治療院で最終調整。さすがに2週間走っていないので脚も背中も全身ハリがないとのこと。これは吉と出るか凶と出るか??

本日よりカーボイン!

昼はうな重とご飯大盛り

夜は酢豚定食とパン二つ

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