今日は、湘南さん企画の山を欠席したので、ひとりLSDを決行！

本当は30キロを走る予定でしたが、午後から母と出掛ける関係で21キロに変更！

実は、荒川河川敷を走るのが退屈で。。。と避けていたが先日行われた、東京マラソン10キロタイムトライアルで走ってみたら、意外とよかった！

なので、早速自宅から走ってみることにした。。。

皇居へ出るより近くて、思いの外、いいかんじ！

今後もこのコースを取り入れて行こうと思う！

12日はゼッタイ30キロを走るんだぜぇ～（＾＾；