いつものRUNと東京タワー階段RUN
2月に入り、すっかりのんびりモードになっています。
今日は、東京マラソンウィークと言うことで、夜5時から東京タワー階段ナイトランへ行ってきました。
お昼にちょこっと走って、夜は夜景を楽しみながら階段を登ることに。。。
FBにも上げたけど、階段は約600段なので、そんなにキツクはなかったです。。。
ゆっくり歩いたから(^^;
男性は、11周、女性は10周が最高でしたよ~とスタッフの人が言ってました!
どれくらいキツイのかがわからなかったので、行けるところまでやってみようと。。。
結果は、6周でフィニッシュ!!!
足がいい感じで、パンパンです。。。(ーー;)
来月からは、平日の夜も階段ナイトランをやるとのことなので、一度一緒に行きませんか?
楽しいですよ。。。私、どMかな?