2007年の秋からランニングをはじめました。 スイミングとランニングの両立を目指しています。 トライアスロンによく誘われていますが,お腹一杯でバイクする時間がありません。
朝、4時半に起きてラン。
今日はゆっくり走ることができました。
先週の疲労もだいぶ抜けてきたかな。