失敗練習でした。20kでぱたっと脚がとまりました。

原因は以下の通り。

朝、ハプニングで十分食事がとれなかった＋出かけるのが遅くなり、もろ昼時間＝お腹がすいた

おにぎりをコンビニで食べたらお腹が痛くなって、たいへんだった。

暑くて汗だらだら。汗かき過ぎ。

先週のフルのダメージがまだのこってた。

実力以上に飛ばしすぎた。

今後気をつけます。