水陸両用

SAIS

２００７年の秋からランニングをはじめました。
スイミングとランニングの両立を目指しています。
トライアスロンによく誘われていますが，お腹一杯でバイクする時間がありません。

今後の予定

自己ベスト

2013年1月20日（日）

昨日のロング走のダメージはほとんどなし。

でもやっぱり引き続きハムが痛いなぁ。

とくに走り出しが痛い。

走っていると痛みが減っていくタイプ。

まだまだ様子見ごまかしです。