10kじょぐ
今日はゆっくりですが、10kまで距離をのばしてみました。なんとか膝がいたくなることもなく終了。でもなんだか微妙なところな気がします。あしたは休養しようっかな。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 47歳 |
| 身長 | 26.0cm |
2007年の秋からランニングをはじめました。
スイミングとランニングの両立を目指しています。
トライアスロンによく誘われていますが,お腹一杯でバイクする時間がありません。


今日はゆっくりですが、10kまで距離をのばしてみました。なんとか膝がいたくなることもなく終了。でもなんだか微妙なところな気がします。あしたは休養しようっかな。
