きのうジャパンマスターズ水泳大会だったので、テーパリングするために二日間走りませんでした。大会含めて三日の休足。今日も暑くって走る気がしなくて夕方になってしまいましたが、やっぱり今日は再出発の初日です。気合をいれて走ることに。走り出したら意外に気持ちよく10kをこなすことができました。よかった。