高温順応
怪我から復活したときはLSDが定番メニューですね!と、いうわけで20kのLSDにちょうせん。この間まではこんなの楽勝だったのに、えらく疲れてしまっておなかも痛くなって16kで中止。ランニングってこんなにつらいもんだったっけ?でも、今日もアシは無事でよかったっす。右ひざはもう大丈夫だな。問題はケツだ!
はやくこの日差しになれなくちゃ~
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 46歳 |
| 身長 | 26.0cm |
2007年の秋からランニングをはじめました。
スイミングとランニングの両立を目指しています。
トライアスロンによく誘われていますが,お腹一杯でバイクする時間がありません。


怪我から復活したときはLSDが定番メニューですね!と、いうわけで20kのLSDにちょうせん。この間まではこんなの楽勝だったのに、えらく疲れてしまっておなかも痛くなって16kで中止。ランニングってこんなにつらいもんだったっけ?でも、今日もアシは無事でよかったっす。右ひざはもう大丈夫だな。問題はケツだ!
はやくこの日差しになれなくちゃ~
